Retourner aux archives

Se ressourcer avec succès – Savoir déconnecter du travail

14 août 2023

Un quotidien rempli d’intensité peut donner l’impression que les vrais moments de pause qui font du bien sont difficiles à atteindre. Pourtant, ce sont spécifiquement grâce à ces périodes d’arrêt que l’impact peut être décuplé. Cette équation délicate entre le mode ACTION et le temps de RECUL est la clé du succès de tous gestionnaires et professionnels qui souhaitent agir et réfléchir avec doigté et stratégie !

Faire une pause pour mieux avancer, les 7 clés à connaître

  • PRENDRE SOIN DE SOI POUR MIEUX PRENDRE SOIN DES AUTRES

Qui prendra soin de celui qui prend soin des autres ?

Avis aux personnes qui sont responsables du bien-être et du succès des équipes : il est primordial de savoir se ressourcer pour pouvoir ensuite mieux redonner. En assumant la pleine responsabilité de trouver cet équilibre personnel, c’est équivalent à investir dans son présent, mais aussi dans son avenir professionnel. Ce marathon de vie prendra même de la force avec le temps!

  • RÉFLÉCHIR AUTREMENT

Les vacances donnent l’occasion de se détacher des responsabilités habituelles et de se libérer la tête du poids du quotidien. Le simple fait d’être dans un contexte différent revitalise l’esprit et offre une perspective nouvelle sur les situations, ouvrant ainsi la voie à l’exploration de stratégies innovantes. Savoir prendre du recul conduit régulièrement à des décisions et des actions gagnantes.

  • LES VACANCES PORTENT CONSEIL

La petite voix intérieure, qu’elle soit consciente ou non, est une source précieuse de vérités. En d’autres mots, elle a raison la plupart du temps : il suffit d’y prêter attention! Savoir s’arrêter, c’est aussi apprendre à s’écouter et à donner de l’espace à son intuition. Lorsque l’esprit rationnel reste perplexe, les inspirations qui subviennent dans le silence deviennent les meilleurs alliés pour renforcer sa capacité à faire face aux défis et à saisir les opportunités avec assurance.

  • LA CRÉATIVITÉ À SON APOGÉE

La créativité ne peut être forcée. Elle prend sa place lorsqu’elle a suffisamment d’espace pour être exprimée. Un bon livre, la découverte de nouveaux lieux ou de nouvelles expériences dans un esprit d’ouverture à la spontanéité mènent aux plus grands progrès créatifs, tout à fait utiles lorsqu’il faut penser à innover, changer ou à trouver de nouvelles solutions.

  • L’ÉNERGIE RETROUVÉE

Pour envisager des changements au sein de son équipe, de son organisation, de son poste ou de sa vie personnelle, il est indispensable d’avoir suffisamment d’énergie pour pouvoir les gérer et s’y adapter. En s’accordant un véritable repos sans culpabilité, on met en place les prémices qui permettront d’aborder de front les grandes décisions et changements à entreprendre pour les plus grands bienfaits futurs.

  • SE POSER DES QUESTIONS STRATÉGIQUES IMPACTANTES
  • Quelle est la charge de travail qui me permettra d’atteindre mon plein potentiel ?
  • Quelle vitesse de changement je demande aux équipes de tolérer ?
  • Ai-je trouvé l’équilibre adéquat entre l’encouragement et les résultats ?
  • Qu’est-ce que j’aimerais de faire différent pour mon équipe ?
  • Quels projets je désire prioriser pour les prochains mois ?
  • Quelles sont les ressources internes qui seront des parties prenantes pour atteindre les objectifs fixés ?  
  • Ai-je besoin de structurer autrement ou d’embaucher de nouveaux talents pour parvenir à mes fins ?
  • Quels sont les domaines clés qui nécessitent des renforts en personnel ou des compétences spécifiques ?
  • Quand PLAISIR rime avec PERFORMANCE

Trouver sa zone de talents dans le quotidien tout en étant parfaitement aligné avec ses forces et ses valeurs peut sembler parfois utopique. Pourtant, c’est une source puissante de motivation !

L’unicité humaine obéit à la loi du Pareto : en exploitant seulement 20% de ses talents naturels, un individu peut déployer 80% d’énergie nécessaire pour accomplir son travail avec succès.

Nous invitons donc chacun à découvrir ses talents innés : ceux qui sont présents dès la naissance, qui ne correspondent pas nécessairement aux compétences acquises. Ils sont plutôt ces domaines de prédilection que nous chérissons, qui nous attirent, qui nous motivent et qui nous procurent une énergie inépuisable. En investissant notre temps dans le développement continu de ces talents spécifiques, nous nous démarquerons professionnellement de manière unique avec beaucoup de valeurs ajoutées !

Pour le reste, il serait judicieux de chercher à confier ces autres responsabilités à des personnes appropriées qui pourraient s’en occuper tout en étant dans leur zone de talents…

Découvrir ses talents propres :

  • Quelles formations ou implications pourraient m’aider à me rapprocher de plus près de ce qui me passionne ?
  • Quelles sont les responsabilités qui dynamisent davantage mon quotidien ?
  • Qu’est-ce qui m’attire, que je n’ai pas encore développé ?
  • Sur quoi aimerais-je concentrer mon temps pour les mois à venir ?

Déléguer ce qui me demande le plus d’énergie :

  1. Quelles sont les responsabilités qui ne me procurent aucun plaisir ?
  2. Comme puis-je les déléguer ?
  • Puis-je promouvoir un membre de l’équipe ?
  • Quelles sont les personnes qui pourraient être davantage développées dans l’équipe ?
  • Devrais-je restructurer mon équipe pour que chaque employé soit à la bonne place ?
  • Ai-je besoin d’embaucher pour m’assurer d’une complémentarité solide à travers les membres de l’équipe ?

Nous vous souhaitons d’excellentes vacances, propices à des réflexions utiles et durables !

De toute l’équipe Kenova

Prendre soin de soi est la première étape vers la réalisation de nos plus grands rêves et aspirations.

– Oprah Winfrey

Ces articles pourraient aussi vous intéresser

Trucs & Astuces | RH

Le Bonheur et le Succès naissent de soi

« Le plaisir dans le métier met la perfection dans le travail. » – Aristote…

7 octobre 2022
Articles 2019

Chez Kerosene: Les efforts sont récompensés !

C’est avec une grande joie que nous avons promu Cynthia Grondin, CPC à titre de…

19 juillet 2019
Articles 2023

Gérer la pénurie de main-d’œuvre : L’Importance de la flexibilité dans le recrutement

Alors que le dernier trimestre de l’année s’entame, il est impératif de réfléchir non seulement…

3 novembre 2023